Як проявляється артрит колінного суглоба?

Одними з найпоширеніших ознак артриту можуть бути:

• Біль у суглобі, який виникає при русі або навантаженні на суглоб, також біль може бути постійним.
• Набряк навколо суглоба.
• Жорсткість у суглобах. Люди з артритом часто відчувають жорсткість у суглобах, особливо вранці або після тривалого неактивності.
• Обмеження рухів. Артрит може викликати обмеження рухів у суглобах через біль, запалення та зміни у структурі суглобів.
• Почервоніння шкіри навколо суглобів. Запалення суглобів може спричинити почервоніння шкіри навколо уражених суглобів.
• Втома та загальне нездужання. Люди з артритом можуть відчувати втому та загальне нездужання, особливо під час загострень захворювання.

Як вилікувати артрит?

Артрит - хронічне захворювання, і поки що немає остаточного способу вилікувати його повністю. Однак за допомогою правильного підходу до лікування багато людей з артритом можуть поліпшити свою якість життя. Ось деякі методи, які можуть полегшити життя з артритом колінного суглоба та покращити стан пацієнта:

• Лікарська терапія. Лікар може призначити протизапальні препарати, засоби для зменешення болю, препарати, що уповільнюють розвиток захворювання, або препарати, що модифікують перебіг захворювання, щоб зменшити запалення та болючі відчуття, а також уповільнити руйнування суглобів.
• Фізична терапія. Вправи, фізична терапія та реабілітація можуть допомогти покращити гнучкість, силу та рухливість суглобів, а також зменшити біль та запалення.
• Харчування. Здорове та збалансоване харчування, багате на антиоксиданти, вітаміни та мінерали, може допомогти зміцнити імунну систему та знизити запалення.
• Вага. Підтримка здорової ваги може знизити навантаження на суглоби та зменшити ризик прогресування артриту.
• Уникнення стресу на суглоби. Правильна техніка виконання вправ, уникнення зайвих навантажень на суглоби та використання відповідного взуття та екіпірування можуть допомогти запобігти додатковим пошкодженням.
• Носіння бандажа для коліна. При артриті бандаж стабілізує колінний суглоб і сприяє зменшенню болю.

Як відрізнити артрит від ревматоїдного артриту?

Артрит і ревматоїдний артрит - це два різні стани, хоча вони обидва пов'язані із запаленням суглобів. Ось деякі основні відмінності між ними:

Причина:

Артрит може бути обумовлений різними причинами, включаючи травму, зношування хрящової тканини (остеоартроз) або автоімунні реакції. Ревматоїдний артрит, з іншого боку, є аутоімунним захворюванням, у якому імунна система організму атакує власні суглоби.

Характеристики хвороби:

Артрит може проявлятися як ізольоване запалення одного чи кількох суглобів і зазвичай розвивається поступово. Ревматоїдний артрит зазвичай характеризується симетричним ураженням кількох суглобів, особливо дрібних суглобів кистей та стоп.

Методи діагностики:

Діагноз артриту зазвичай ставиться на підставі медичного огляду, симптомів та результатів обстеження суглобів. Для діагностики ревматоїдного артриту можуть знадобитися додаткові дослідження, такі як аналіз крові на наявність ревматоїдного фактора та антитіл до циклічного цитрулінованого пептиду, рентгенографія суглобів та ультразвукове дослідження суглобів.

Прогноз та лікування:

Хоча лікування артриту може включати медикаментозну терапію, фізичну реабілітацію та зміну способу життя, ревматоїдний артрит вимагає комплексного лікування, спрямованого на придушення імунної реакції та уповільнення руйнування суглобів.

Що не можна робити при артриті?

При артриті важливо уникати дій, які можуть погіршити симптоми та посилити запалення у суглобах. Ось деякі рекомендації про те, що не варто робити при артриті:

• Уникайте зайвих навантажень на суглоби. Не піддавайте надмірному навантаженню суглоби, особливо під час загострень хвороби. Це може включати уникнення важких підйомів, тривалих періодів стояння на ногах або рухів, що повторюються, які можуть викликати перевантаження суглобів.
• Не ігноруйте болю та ознаки загострення. Якщо ви відчуваєте біль чи погіршення симптомів, не ігноруйте їх. Зверніться до лікаря для оцінки стану та призначення лікування.
• Уникайте неправильної пози та рухів. Намагайтеся уникати поз і рухів, які можуть негативно впливати на суглоби. Наприклад, сидіння в одній позі тривалий час або неправильна техніка підйому ваги (наприклад, у тренажерному залі) можуть погіршити стан суглобів.
• Не нехтуйте фізичною активністю. Хоча уникнення зайвого навантаження важливе, регулярна фізична активність може допомогти зміцнити м'язи, покращити гнучкість та підтримати загальне здоров'я. Однак вибирайте вправи з низьким навантаженням на суглоби і уникайте повторюваних рухів, які можуть погіршити симптоми.
• Не приймайте медикаменти без консультації лікаря. Не приймайте ліки, включаючи знеболювальні та протизапальні препарати, без попередньої консультації з лікарем. Неконтрольоване вживання ліків може призвести до побічних ефектів та погіршення стану.
• Не відкладайте лікування та реабілітацію. Якщо лікар призначив лікування або фізичну терапію, слідуйте рекомендаціям і не відкладайте початок лікування. Регулярне застосування ліків та виконання вправ допоможе керувати симптомами та уповільнити прогресування хвороби.

Пам'ятайте, що кожен випадок артриту індивідуальний, і рекомендації можуть різнитися залежно від типу та ступеня тяжкості захворювання. Важливо обговорити будь-які питання чи занепокоєння з лікарем або спеціалістом з ревматології, щоб отримати персоналізовані рекомендації та лікування.

Інформація в цій статті призначена лише для ознайомлення і не може служити основою для самодіагностики або самолікування. Діагноз, рекомендації та лікування повинен призначати тільки лікар після особистої консультації.