Компресійний трикотаж — це спеціальний медичний виріб, який використовується для підтримки венозного кровотоку, профілактики і лікування захворювань судин. Незважаючи на доведену користь, навколо нього досі багато міфів. Розберемо найпоширеніші з них:
 

Міф 1. Компресійний трикотаж призначений лише для літніх людей

Правда: Компресійний трикотаж корисний людям будь-якого віку. Його часто використовують спортсмени для покращення кровообігу і прискорення відновлення м’язів після навантажень. Вагітні жінки також отримують значну користь, адже компресія допомагає знизити набряки та зменшити ризик варикозного розширення вен. Крім того, люди, які багато часу проводять стоячи або сидячи: офісні працівники, водії, продавці теж можуть уникнути втоми і покращити кровотік завдяки компресійному трикотажу. Отже, це не привілей старшого покоління, а сучасний засіб для підтримки здоров’я ніг у будь-якому віці.

Міф 2. Компресійний трикотаж можна носити лише при явних симптомах варикозу

Правда: Компресійний трикотаж дуже часто використовують саме як профілактичний засіб, особливо якщо у людини є фактори ризику. Наприклад, вагітність, післяопераційний період, тривалі перельоти чи тривала сидяча робота можуть стати причиною застою крові у венах. Трикотаж запобігає виникненню набряків, почуттю важкості і болю, не даючи хворобі розвиватися. Важливо починати носити компресію на ранніх стадіях або навіть для профілактики, а не чекати явних симптомів.

Міф 3. Компресійний трикотаж виліковує варикоз

Правда: Компресійний трикотаж — це допоміжний засіб, який не замінює лікування, а лише підтримує кровообіг і запобігає прогресуванню хвороби. Він допомагає зменшити набряки, біль, відчуття тяжкості і ризик ускладнень, але не знімає варикозні вузли чи не відновлює вени. Для повного лікування потрібна комплексна терапія: медикаменти, фізіотерапія, іноді хірургічне втручання.

Міф 4. Носити компресійний трикотаж незручно

Правда: Сучасний компресійний трикотаж виготовляють із спеціальних дихаючих і еластичних матеріалів, які дозволяють шкірі дихати і не обмежують рухів. Завдяки високотехнологічним виробничим методам він зручний навіть при тривалому носінні, не викликає подразнень чи надмірного тепла. При правильному підборі розміру більшість користувачів відзначають, що трикотаж створює комфортне відчуття підтримки, а не тиску.

Міф 5. Влітку носити компресійний трикотаж неможливо

Правда: Сучасні виробники пропонують спеціальні літні моделі, які виконані з легких і повітропроникних матеріалів. Вони забезпечують необхідний рівень компресії, не перегрівають шкіру і не викликають дискомфорту навіть у спекотну погоду. Таким чином, можна захистити ноги від набряків і зберегти здоров’я вен у будь-який сезон.

Міф 6. Чим сильніший тиск, тим краще

Правда: Надмірна компресія може бути небезпечною і навіть шкодити здоров’ю. Занадто сильний тиск здатен порушити кровообіг, викликати дискомфорт, оніміння або погіршити стан судин. Саме тому дуже важливо, щоб рівень компресії підбирав лікар з урахуванням стану пацієнта, його діагнозу і потреб. Індивідуальний підхід гарантує користь і безпеку.

Міф 7. Компресійний трикотаж підходить усім без винятку

Правда: Існують медичні протипоказання до носіння компресійного трикотажу, такі як шкірні захворювання (екзема, грибок), важка артеріальна недостатність, тромбози в гострій стадії, деякі серцеві хвороби. Без консультації лікаря можна не тільки не отримати користі, а й погіршити здоров’я. Тому перед використанням компресійного трикотажу необхідно пройти медичне обстеження.

Міф 8. Компресійний трикотаж треба носити постійно без зупинок

Правда: Оптимально носити компресійний трикотаж під час підвищених навантажень: довгого стояння, ходьби, роботи в положенні сидячи, перельотів, подорожей. Відпочинок і нічний сон — час, коли тіло не потребує додаткової компресії. Постійне цілодобове носіння без рекомендацій лікаря може бути зайвим і викликати дискомфорт.

Міф 9. Компресійний трикотаж — це те саме, що еластичні бинти

Правда: Еластичні бинти створюють нерівномірний тиск, який залежить від того, як саме їх наклали. Вони можуть спадати або занадто сильно здавлювати судини. Компресійний трикотаж виготовляється за стандартами, створюючи рівномірний і контрольований тиск по всій поверхні ноги, що робить його більш ефективним і зручним у використанні.

Міф 10. Компресійний трикотаж швидко зношується

Правда: Термін служби компресійного трикотажу залежить від якості матеріалів, інтенсивності носіння і догляду. При правильному пранні вручну, використанні м’яких миючих засобів і дбайливому ставленні виріб може служити від 3 до 6 місяців і навіть довше. Важливо вчасно замінювати компресійний трикотаж, щоб підтримувати потрібний рівень тиску.

Міф 11. Компресійний трикотаж підходить тільки для ніг

Правда: Крім широко відомих колток, гольфів і панчіх, існують також компресійні вироби для рук, наприклад, після операцій чи при лімфедемі, а також компресійні корсети для живота. Вони допомагають підтримувати м’язи, покращувати кровообіг і зменшувати набряки в різних частинах тіла.

Міф 12. Компресійний трикотаж можна носити будь-якого розміру

Правда: Правильний підбір розміру це запорука ефективності і комфорту. Якщо трикотаж занадто малий — він сковує рухи і викликає біль, якщо занадто великий — компресія буде недостатньою, і ефект знизиться. Для точного підбору потрібно виміряти окружність і довжину ноги в кількох точках та орієнтуватись на таблиці виробника.

Міф 13. Компресійний трикотаж — це тільки для жінок

Правда: Компресійний трикотаж часто використовують чоловіки: спортсмени, водії, працівники з підвищеним ризиком венозних захворювань. Він допомагає зменшувати втому, прискорювати відновлення м’язів після навантажень і профілактувати варикоз незалежно від статі.

Міф 14. Компресійний трикотаж викликає залежність

Правда: Компресійний трикотаж не викликає фізичної залежності. Однак при припиненні носіння, особливо без лікування основного захворювання, симптоми можуть повернутися. Трикотаж підтримує стан вен і знімає симптоми, але не виліковує хворобу сам по собі.

Міф 15. Компресійний трикотаж можна носити без консультації лікаря

Правда: При легких профілактичних потребах можна підібрати компресію самостійно, але при наявності венозних проблем, набряків або болю обов’язково потрібна консультація спеціаліста. Неправильний вибір компресії або розміру може погіршити ситуацію.

Міф 16. Компресійний трикотаж зупиняє кров у венах

Правда: Компресійний трикотаж не зупиняє кров, а навпаки — покращує венозний відтік і запобігає застою крові в нижніх кінцівках. Він створює градієнтний тиск, який допомагає венам ефективніше транспортувати кров до серця.

Міф 17. Компресійний трикотаж не підходить для активних людей

Правда: Спортсмени часто використовують компресійний трикотаж для покращення кровообігу, зниження м’язової втоми і прискорення відновлення після тренувань. Його застосовують під час занять спортом, а також після них для зменшення набряків і болю.

Міф 18. Компресійний трикотаж — це маркетинговий хід

Правда: Компресійний трикотаж — це медичний виріб, що має науково доведену ефективність. Він рекомендований флебологами, ортопедами і іншими лікарями для профілактики та лікування венозних захворювань.

Рекомендації для правильного вибору і носіння компресійного трикотажу

• Обов’язково консультуйтеся з лікарем перед покупкою.
• Вибирайте правильний клас компресії (I, II, III або IV), залежно від вашого стану.
• Правильно підбирайте розмір — за допомогою замірів ніг або консультації.
• Дотримуйтеся рекомендацій по носінню і догляду.
• Купуйте вироби у перевірених виробників із сертифікатами якості.