Как самостоятельно подобрать компрессионные чулки

Компрессионные чулки — это специальный трикотаж, который создает контролируемое давление на ногу. Чтобы изделие выполняло свою функцию, важно правильно подобрать уровень компрессии, длину, размер и модель.

Самая частая ошибка при покупке — ориентироваться на обычный размер одежды или выбирать чулки по принципу «чем сильнее сжимают, тем лучше». На самом деле компрессионный трикотаж подбирают с учетом конкретных параметров ноги и цели использования, а при медицинском применении — также в соответствии с рекомендациями врача.

Прежде всего необходимо определить, для чего вам нужен компрессионный трикотаж. От этого зависит, какой уровень компрессии и какой тип изделия подойдет.

Если чулки нужны для лечения варикозной болезни, венозной недостаточности, выраженных отеков или других заболеваний, необходимый класс компрессии должен определить врач. Самостоятельно выбирать более сильную компрессию по принципу «чем сильнее, тем эффективнее» не стоит.

Если трикотаж нужен для профилактического использования во время длительных поездок, перелетов, работы сидя или стоя, могжет использоваться компрессионный трикотаж 1 класса компресии, если нет никаких противопоказаний.

Далее необходимо определить длину изделия — гольфы, чулки или колготки. Она зависит от того, какую область ноги необходимо охватить компрессией.

После этого нужно снять необходимые мерки и подобрать подходящий размер по специальной размерной таблице или обратиться к нашим консультантам салона, которые помогут правильно снять мерки и подобрать подходящий размер.

Какой класс компрессии выбрать

Класс компрессии показывает уровень давления, которое медицинский компрессионный трикотаж создает на ногу. Определять его только по тому, насколько плотными кажутся чулки или насколько сильно они сжимают ногу, нельзя.

Для лечебного применения необходимый класс зависит от конкретного заболевания, выраженности симптомов и состояния венозной или лимфатической системы. Поэтому его должен определять врач.

Для профилактического использования во время длительных поездок, перелетов или продолжительного сидения или стояния часто применяют невысокий уровень компрессии. В таких случаях может использоваться I класс, если для конкретного человека нет противопоказаний.

Во время беременности компрессионный трикотаж также может использоваться для профилактики и уменьшения нагрузки на вены. В неосложненных случаях может быть достаточно I класса, но при наличии варикоза, выраженных отеков или других венозных проблем уровень компрессии лучше согласовать с врачом.

II, III и IV классы применяются в зависимости от медицинских показаний. Чем выше класс, тем больше давление создает изделие, поэтому высокие классы компрессии не следует подбирать самостоятельно.

Классы компрессии компрессионного трикотажа по системе RAL-GZ 387/1

RAL-GZ 387/1 — немецкие требования к качеству и испытаниям медицинских компрессионных чулок. Они устанавливают требования к характеристикам изделий, в частности к уровню компрессии и ее распределению по длине изделия.

По этой системе используются следующие классы:

Класс I — 18–21 мм рт. ст.

Класс II — 23–32 мм рт. ст.

Класс III — 34–46 мм рт. ст.

Класс IV — от 49 мм рт. ст.

Эти значения относятся именно к классификации RAL-GZ 387/1. На рынке могут использоваться другие системы маркировки, поэтому одинаковое обозначение класса не обязательно означает одинаковый уровень давления. При покупке важно обращать внимание на стандарт, по которому производитель классифицирует свою продукцию.

Определить класс компрессионных чулок по внешнему виду или ощущениям во время носки невозможно.

Необходимо проверить маркировку изделия, упаковку или информацию о конкретной модели. Там должен быть указан класс компрессии и/или уровень давления в мм рт. ст.

Также важно отличать медицинский компрессионный трикотаж от обычных поддерживающих или профилактических изделий. Надписи вроде «для уставших ног», «легкая компрессия» или «сильная компрессия» сами по себе не определяют медицинский класс.

Недобросовестные продавцы могут использовать подобные формулировки как маркетинговую характеристику, не указывая конкретный уровень давления. Поэтому при покупке лучше ориентироваться на фактические характеристики изделия, его маркировку и стандарт, которому оно соответствует.

Если производитель заявляет соответствие RAL-GZ 387/1, стоит обратить внимание на наличие соответствующего RAL Gütezeichen и информацию о соответствии изделия требованиям этой системы.

Какую длину компрессионных чулок выбрать

Основные варианты компрессионного трикотажа — гольфы, чулки и колготки. Необходимую длину определяют не только по личным предпочтениям, а прежде всего с учетом цели компрессионной терапии и зоны, которую необходимо охватить.

Компрессионные гольфы заканчиваются под коленом. Они могут быть достаточны, если компрессия нужна для стопы и голени, а область выше колена не требует компрессионного воздействия. Гольфы также часто используют для профилактики во время длительных поездок, перелетов, работы сидя или стоя.

Компрессионные чулки доходят до бедра. Их выбирают, когда необходимо обеспечить компрессию не только в области голени, но и выше колена.

Компрессионные колготки охватывают обе ноги и имеют верхнюю часть, проходящую через тазовую область. Такой вариант используют, когда необходимо распространить компрессию выше бедер или когда именно колготки рекомендованы врачом.

Если трикотаж назначен для лечения, длина изделия должна соответствовать схеме компрессионной терапии. Для профилактического использования выбор зависит от ситуации и от того, какую область ног необходимо поддерживать.

Материал и состав компрессионного трикотажа

Компрессионные чулки изготавливают преимущественно из полиамида и эластана. Полиамид обеспечивает прочность и износостойкость материала, а эластан — его эластичность и способность растягиваться и возвращаться к первоначальной форме.

В некоторых моделях в состав дополнительно входит хлопок. Такие чулки могут иметь более плотную структуру и отличаться по ощущениям во время носки от моделей без хлопка.

Поэтому при выборе стоит обращать внимание на состав конкретной модели, ее плотность и свойства материала, особенно если вы планируете носить чулки ежедневно в течение длительного времени.

Какой носок компрессионных чулок выбрать: открытый или закрытый

Открытый носок оставляет пальцы стопы свободными. Такой вариант может быть комфортнее в теплое время года, особенно в жару, а также для тех, кому не нравится, когда ткань охватывает пальцы.

Закрытый носок полностью охватывает стопу и пальцы. Он может быть удобнее в холодное время года, поскольку дополнительно защищает стопу от холода.

В некоторых случаях важно, чтобы компрессия распространялась также на пальцы стопы. Тогда необходимо выбирать модель с закрытым носком в соответствии с рекомендациями врача или специалиста.

Фиксация компрессионного трикотажа

Для чулок до бедра важен способ фиксации верхней части. Во многих моделях используется силиконовая лента, которая помогает удерживать изделие на месте во время движения.

При этом правильная фиксация зависит не только от самой силиконовой ленты, но и от правильно подобранного размера. Чулок не должен постоянно сползать или скручиваться.

Цвет и дизайн компрессионных чулок

Для медицинского трикотажа это второстепенная характеристика, но при ежедневном использовании она также может иметь значение.

Современные компрессионные чулки выпускаются в разных цветах и дизайнах, поэтому можно подобрать модель, которая будет незаметна под одеждой или подойдет к вашему стилю.

Как узнать свой размер компрессионных чулок

Правильно подобранный размер — один из важнейших факторов эффективности компрессионного трикотажа. От точности измерений зависит, насколько правильно изделие будет прилегать к ноге и сможет ли оно создавать предусмотренное производителем распределение давления.

Размер компрессионного трикотажа определяют не по обычному размеру одежды, а по специальной размерной таблице. Для этого необходимо снять анатомические мерки ноги.

Для компрессионных чулок обычно измеряют:

• обхват щиколотки в самом узком месте;
• обхват голени в самом широком месте;
• обхват бедра в определенной точке;
• длину ноги — от пола до точки, указанной в размерной таблице.

Точный набор мерок может отличаться в зависимости от конкретной модели, поэтому перед измерением необходимо ознакомиться с размерной таблицей.

Когда лучше снимать мерки для выбора размера компрессионных чулок

Измерения желательно проводить утром, до того, как в течение дня появится или усилится отек. Это особенно важно для людей, у которых объем ноги заметно меняется в течение дня.

Сантиметровая лента должна плотно прилегать к телу, но не перетягивать ногу. Не нужно натягивать кожу или добавлять запас к полученным значениям.

После измерений нужно воспользоваться размерной таблицей и по полученным параметрам определить подходящий размер.

Компрессионный трикотаж не стоит выбирать по обычному размеру одежды, обуви или только по обозначению S, M, L или XL. У разных брендов эти обозначения могут соответствовать разным параметрам ноги.

Если ваши мерки находятся между двумя размерами, не следует автоматически выбирать меньший, чтобы получить «более сильную» компрессию. Класс компрессии и размер — разные характеристики: класс определяет уровень давления, а размер — соответствие изделия параметрам ноги.

Компрессионный трикотаж Venotonia имеет широкую размерную сетку, что позволяет точнее подобрать изделие в соответствии с индивидуальными параметрами ноги.

Что делать, если сложно определить размер чулок или класс компрессии

Если вы раньше не покупали компрессионный трикотаж или с момента последней покупки изменились ваши параметры, перед выбором модели желательно повторно снять мерки. Особенно это важно, если изменился вес, появились или усилились отеки либо изменились объемы ног.

После измерения наши консультанты салона помогут подобрать подходящую модель и размер по полученным параметрам.

Если уровень компрессии вам не назначал врач, консультанты помогут сориентироваться в характеристиках изделий, но лечебный класс компрессии должен определять специалист.

Если у вас остались вопросы по выбору компрессионных чулок, звоните по номеру 050-015-22-50 — наши консультанты помогут подобрать подходящее изделие.